Què fer a Salta i Jujuy en 7 dies: un itinerari detallat

Les províncies de Salta i Jujuy són dues de les més destacades i pintoresques del Nord-oest Argentí, que en moltes ocasions en coneix com el NOA. Sorprèn especialment la diversitat de paratges d’aquestes dues províncies: es poden visitar paisatges desèrtics de l’altiplà argentí, però també algunes valls amb més vegetació i una geologia ben diferent. Realment, hi ha una gran varietat d’opcions que fer a Salta i Jujuy en 7 dies. I si es disposa de més temps es pot fer un itinerari encara més complert en dues setmanes.

Al llarg d’aquest post hi trobaràs la ruta que jo recomano, amb un itinerari detallat que fer a Salta i Jujuy en 7 dies. Un recorregut basat en la meva experiència a aquesta zona, que vaig visitar just després d’haver explorat Catamarca i dins del meu viatge a l’Argentina per lliure.

El contrast entre els paisatges de Salta i Jujuy i altres regions del país, especialment la Patagònia, fa que el nord-oest argentí sigui un destí molt especial i absolutament recomanable.

Què fer a Salta i Jujuy en 7 dies: un itinerari complet

Dia 1: Arribar a Salta i conduir fins a Cafayate

Aquest itinerari detallat amb tot el que fer a Salta i Jujuy en 7 dies comença a la ciutat més destacada de la zona: Salta. A aquesta ciutat s’hi pot arribar fàcilment amb avió o bus, i per això és el punt de partida ideal per la ruta. Després d’arribar-hi, et recomano llogar un cotxe i començar a conèixer la província de Salta conduint fins a Cafayate.

La ruta de Cafayate a Salta dura unes tres hores, sense parades. Però el més probable és que triguis entre cinc i sis hores a fer tot el recorregut, ja que durant la segona part de la ruta passaràs per l’escènica Quebrada de las Conchas. És una de les carreteres més pintoresques que veure a Salta i Jujuy, i et recomano anar fent parades als diferents miradors i punts destacats.

En concret, la Quebrada de las Conchas és un tram d’uns 70 kilòmetres de longitud de la carretera RN68. Anant des de Salta fins a Cafayate, les parades més importants són:

• La Garganta del Diablo. Es tracta d’un profund canyó envoltat de parets de colors vermellós i on es poden apreciar un gran nombre de formes abstractes que són fruit de l’erosió. Es pot accedir fàcilment als primers metres d’aquest canyó, però després hi ha una paret rocosa més complicada. Alguna gent hi puja i continua caminant, però actualment hi ha cartells indicant que no està permès pujar, així que et recomano no avançar més i evitar erosionar aquesta meravella natural.

• El Anfiteatro. Aquest canyó, d’uns 70 metres de profunditat, recorda un antic teatre romà i destaca per la seva acústica impressionant. De manera similar a la Garganta del Diablo, es va formar a partir de l’erosió de l’aigua.

• El Mirador Tres Cruces. Es tracta d’un mirador natural, i per arribar-hi cal caminar uns cent metres. Ofereix una bonica panoràmica del riu de les Conchas.

• El Fraile. És una roca amb una curiosa forma, que recorda a un monjo amb una túnica.
• La Senda Los Estratos i la Yesera. És un camí de poc més de 3 kilòmetres que permet arribar a un conjunt de pedres de colors molt curioses.

• El Obelisco. És una de les formacions rocoses més poopulars de la Quebrada de las Conchas, i també és fruit de l’erosió de l’aigua i el vent.

• Las Ventanas. En aquest cas, l’atractiu d’aquestes formacions rocoses són els forats que presenten algunes d’elles, interpretades com finestres naturals al paisatge de la Quebrada de las Conchas.
• Los Castillos. Són unes enormes parets argiloses que s’eleven al costat del riu. Per mi un dels punts més escènics de la zona. Durant l’època seca es pot caminar fins al costat del riu, per poder veure-ho de més a prop.

• Los Colorados. Es tracta d’un canyó més ampli i on es poden fer algunes rutes de senderisme per contemplar les formacions rocoses de colors ataronjats. Jo vaig caminar uns 4 kilòmetres durant la sortida de sol, sense ningú més per allà, i em va agradar molt.

Et recomano prendre’t tot el recorregut amb calma i, si no fa massa calor, caminar per la Senda Los Estratos fins a la Yesera i també fer el camí per la zona de Los Colorados.

Després pots anar fins a Cafayate, per instal·lar-te a l’allotjament i conèixer una mica el poble. Tot i això, al vespre la meva recomanació és que tornis a agafar el cotxe per conduir fins a Los Castillos (són uns 15 minuts de cotxe des del poble), per visitar aquest monument natural durant la posta de sol. És un moment increïble, en què les parets argiloses d’aquesta curiosa formació queden il·luminades per les llums ataronjades del sol i són encara més espectaculars.

Dia 2: Des de Cafayate al Parc Nacional Los Cardones

Durant el segon matí gaudint de les millors propostes que fer a Salta i Jujuy en 7 dies, et recomano començar el dia fent un nou passeig pel centre de Cafayate. Aquest petit poble encara conserva la típica essència dels pobles del NOA. A més, si t’agrada el vi, també pots aprofitar per fer una visita i degustació a alguns de les cellers de la zona, una de les activitats més populars d’aquesta zona. Alguns cellers destacats són:

• Vasija Secreta. És el més antic de Cafayate i una de les més populars.
• Bodega El Esteco. Ofereixen visites guiades pels cellers vinyes, i també degustació.
• Bodega Nanni. Un petit celler on també fan visites, degustació de vi i de menjar tradicional de la zona.

Després d’haver conegut una mica més Cafayate, és moment de tornar a conduir i desfer una part de la carretera de la Quebrada de las Conchas. Si et va quedar alguna parada pendent durant la baixada, pot aprofitar per fer-la ara.

Un cop hagis fet totes les parades que et faltaven, val la pena conduir fins al poble El Carril, des d’on comença la carretera que porta fins a la Cuesta del Obispo i que arriba al Parc Nacional Los Cardones. Pots dormir a algun dels tranquils pobles d’aquesta zona o també, si tens material per acampar o tens un cotxe camperitzat, una gran opció és pujar fins al Parc Nacional Los Cardones i dormir al càmping Yacoraite, que és gratuït. Jo vaig dormir allà, i a la nit vaig meravellar-me amb la quantitat d’estrelles que vaig poder veure.

Dia 3: Un matí al Parc Nacional los Cardones i l’arribada a Jujuy

Les nits al Parc Nacional los Cardones acostumen a ser fredes, però si t’animes a dormir al càmping t’aconsello llevar-te ben aviat per poder gaudir d’una inoblidable sortida de sol entre els milers de cardons al llarg de la recta del Tin Tin. És el millor lloc del parc per fotografiar i observar els cardons, uns enormes cactus que poden arribar fins als tres o quatre metres.

En cas de dormir a algun dels pobles de la vall, comença a pujar cap al parc nacional com més aviat millor. La pujada es fa per la carretera de la Cuesta del Obispo, que arriba fins als 3.350 msnm i regala unes vistes precioses de la zona. A més, el paisatge d’aquesta part de les províncies de Salta i Jujuy és ben diferent del que es pot veure durant els altres dies de ruta.

Al llarg d’un recorregut pel Parc Nacional los Cardones, aquests són els punts que et recomano visitar:

• El Mirador el Balcón i la Piedra del Molino al final de la ruta de la Cuesta del Obispo.
• El Valle Encantado. Es pot conduir per una carretera de terra o anar-hi caminant. Aquesta vall acaba amb un mirador, i des d’allà sovint es poden veure aus rapyinaires, sobretot durant els dies de sol.
• El Mirador Ojo del Cóndor. Aquest mirador es troba al costat de la carretera, i ofereix una bonica panoràmica de la recta del Tin Tin. A més, a prop d’allà és habitual veure grups de guanacs.
• Recta del Tin Tin. Al llarg d’aquesta zona és on hi ha un dels paisatges més característics del parc nacional, i és el millor tram per fotografiar i observar els cardones.
• A prop del càmping Yacoraite comença un camí de 2 kilòmetres que s’acosta fins a una zona de bosc de churqui coneguda com El Churcal. És una zona molt important des del punt de vista ecològic, i es poden veure diverses espècies d’ocells. De vegades, a aquesta àrea del parc també s’ha albirat algun puma, tot i que és molt poc habitual. Aquest camí es coneix com el sender Los Guaipos.

Totes aquestes visites són curtes, així que a primera hora de la tarda (pots fer un pícnic al parc nacional), ja podràs marxar del parc.

Et recomano dedicar la tarda a conduir fins al poble de Maimará, que ja es troba dins la Quebrada de Humahuaca, una zona declarada Patrimoni Cultural de la Humanitat per l’UNESCO.

Dia 4: Maimará, Tilcara i posta de sol a Hornocal

Al llarg d’aquesta ruta que fer a Salta i Jujuy en 7 dies es poden apreciar diàriament els contrastos paisatgístics d’aquestes dues províncies. Durant aquest primer matí per la Quebrada de Humahuaca, et recomano conduir lentament en direcció nord, i parant a dos dels pobles més interessants de la zona: Maimará i Tilcara

Maimará

El poble de Maiamrá, situat a 2.390 msnm, és un petit poble de Jujuy fàcilment accessible per una còmoda carretera asfaltada. Té l’encant dels petits municipis del nord de l’Argentina, i també un entorn molt atractiu.

Destaquen especialment les muntanyes que es troben al final del municipi, a l’altra banda del riu Grande, i que són famoses per la diversitat de colors. Per això es coneix com a Cerro Paleta del Pintor. Aquesta varietat cromàtica es pot apreciar fàcilment des del Mirador del Monolito de Maimará. A més, també es pot fer alguna ruta a peu per ascendir aquest petit turó.

Tilcara

A menys de deu quilòmetres de Maimará hi ha el poble de Tilcara. Aquest poblet és un emblema del NOA i és molt més turístic. És fàcil comprovar-ho en passejar pel centre, per la plaça de Tilacara, on hi ha un petit mercat i es venen productes típics de la zona.

A part del centre del municipi, el més destacat de Tilcara és:

• La Pucará de Tilcara. És un conjunt de restes arqueològique de la comunitat de Tilcara, una comunitat preinca que va habitar a la Quebrada de Humahuaca al segle XIII. L’entrada és de pagament, i actualment costa 12.000 ARS per adult.
• La Cascada Garganta del Diablo. S’hi pot arribar caminant (uns 4 km anar i 4 tornar, per un camí ben senyalitzat i senzill) o també conduint per una carretera de terra en bon estat (apte per qualsevol vehicle), però bastant estreta. Un cop allà, l’accés a la cascada el controla la comunitat de la zona, i té un cost de 4.000 ARS per adult. El camí des de l’entrada fins a la cascada dura uns 30 minuts. Per mi no és un lloc espectacular, però està bé per estirar una mica les cames.

Humahuaca i la serrania de Hornocal

Després d’un matí entre Maimará i Tilcara, hauràs de conduir uns quaranta minuts per arribar fins al poble de Humahuaca, que amb 6.500 habitants és el municipi més gran de la quebrada. Igualment, encara conserva tota l’essència dels poblets del NOA, amb petits carrers estrets i cases d’adobe.

És molt recomanable fer una volta a peu pel centre de Humahuaca, un bon lloc per comprar alguna artesania local o per provar la gastronomia de la zona (els tamales i les humitas són alguns dels plats clàssic)

Igualment, l’imprescindible de Humahuaca és la Serranía de Hornocal, que es troba a uns 25 kilòmetres de la localitat. Seguint una carretera sense asfaltar es pot pujar fins a 4.350 metres, on hi ha el famós Mirador del Hornocal. Des d’aquest mirador es pot apreciar la gran varietat cromàtica d’aquesta famosa muntanya, sovint coneguda com la Muntanya dels 14 Colors. És un lloc increïble, i que et recomano visitar durant la tarda, ja que és quan el sol il·lumina la muntanya i es poden apreciar molt millor els colors. Si pots, el millor és quedar-te allà fins a la posta de sol.

Per arribar al Miraador del Hornocal des del poble es pot anar amb cotxe particular, no cal que sigui un 4×4, tot i que és preferible que el cotxe sigui una mica alt i tingui unes bones rodes. Si es prefereix no conduir, també es pot contractar un 4×4 a l’estació de busos del poble (costa entre 50.000 i 60.000 ARS per grup). També durant la temporada alta hi ha busos turístics que pugen al mirador, però l’horari i preus canvien constantment, així que et recomano preguntar-ho directament a l’estació.

Addicionalment cal tenir en compte que per accedir a la carretera que porta fins al mirador cal pagar 1.000 ARS per persona.

Després d’aquesta visita, el millor és dormir a Humahuaca, on hi ha diversos allotjaments i també càmpings.

Dia 5: Purmamarca i les Salinas Grandes

Si no estàs gaire cansat, t’aconsello començar el dia aviat per arribar a Purmamarca quan el sol comença a il·luminar les colorides muntanyes que envolten aquest tradicional poble de la província de Jujuy. Un cop arribis, el primer que pots fer és pujar aquest turó per tenir una vista panoràmica del poble i el seu entorn.

Després, pots fer una volta pels carrers cèntrics del municipi, que també són un clar exemple de la història i cultura del nord-oest de l’Argentina. Des del centre, pots anar caminant cap als afores del poble, per tal de fer el Paseo de Los Colorados. És un recorregut senzill, d’uns 4 kilòmetres, que passa entre els petits turons que envolten Purmamarca.

Un cop feta aquesta volta, t’aconsello fer un dinar lleuger a Purmamarca, abans de conduir fins a les Salinas Grandes, que es troben a gairebé 3.500 msnm.

Salinas Grandes

Visitar les Salinas Grandes és un dels imprescindibles que fer a Salta i Jujuy. Són una de les meravelles naturals de la puna argentina i es poden visitar durant tot l’any.

L’accés des de Purmamarca fins a les Salinas Grandes és senzill, ja que tot el recorregut és per una carretera asfaltada ampla i ben mantinguda. Això sí, la carretera té bastants revolts durant la primera part, durant l’ascensió fins als 4.170 msnm de la Cuesta de Lipán. Després de la pujada, només cal fer una segona baixada curta i aleshores la carretera ja és una enorme recta que travessa les Salinas Grandes.

Per tal de visitar les Salinas Grandes cal anar acompanyat d’un guia de les comunitats locals. Hi ha dos punts amb guies i des d’on es pot ingressar, jo et recomano aquest. En cas de voler entrar a la part més propera de les salines, a peu, cal pagar 4.000 ARS per persona. Si es vol accedir amb cotxe, cal pagar 8.000 ARS per persona, en aquests casos es fa una ruta d’unes dues hores amb vehicle propi i amb l’acompanyament d’un guia i es visita la zona de piscines coneguda com Ojos del Mar.

Si, tot i l’altitud et trobes bé i no t’importa anar a dormir una mica tard, et pots quedar a veure la posta de sol allà i també a veure un meravellós cel estrellat. Després, et recomano dormir a algun dels allotjaments propers al salar o tornar a Purmamarca.

Dia 6: Tren a las Nubes

Per acabar aquesta completa ruta entre Salta i Jujuy en 7 dies, pots viure l’experiència del Tren a las Nubes, un dels trajectes ferroviaris més impressionants del món. El tren surt de San Antonio de los Cobres i arriba fins al famós Viaducto La Polvorilla, a 4.200 msnm. Durant el recorregut podràs veure valls, turons multicolors i petites comunitats andines, sempre amb el rerefons de la immensitat dels Andes.

Tot el recorregut (comença i acaba a San Antonio de los Cobres) dura unes dues hores i quaranta-cinc minuts. El tren surt cada dia a les 12:00 i actualment costa 122.500 ARS per adults estrangers i 102.500 per adults nacionals. Igualment, et recomano revisar el preu i horaris a la web oficial del Tren de las Nubes, on també es poden comprar les antres on-line.

Un cop fet el recorregut, val la pena passar una estona a San Antoni de los Cobres, i després començar el retorn cap a la ciutat de Salta, passant per l’escènica Quebrada del Toro, on hi ha diversos miradors per admirar el paisatge.

Dia 7: Un últim matí a Salta

L’últim dia d’aquesta proposta que fer a Salta i Jujuy en 7 dies acaba a la ciutat més famosa d’aquesta regió d’Argentina: Salta (molts cops coneguda com Salta la linda). El més interesant de la ciutat és el seu centre, on destaquen especialment aquests punts:

• La Plaza 9 de Julio
• La Catedral de Salta
• El Museo de Arequeologia de Alta Montaña
• El Convento de San Bernardo
• La Iglesia de San Francisco

Una manera senzilla de conèixer la ciutat és fent un free tour amb algun guia local. També, si es té una mica més de temps, es pot pujar al telefèric de Salta, per tenir una vista panoràmica de la ciutat i tot el seu entorn.

Amb la visita a aquesta ciutat, s’acabaria aquest itinerari per Salta i Jujuy, dues de les províncies més interessants del nord-oest de l’Argentina.

Altres punts d’interès què veure a Salta i Jujuy

Al llarg d’aquesta guia amb tot el que fer a Salta i Jujuy en 7 dies he agrupat els imprescindibles que es poden visitar còmodament durant una setmana per aquesta regió del NOA. Tot i això, hi ha molts altres atractius. En cas de tenir més dies o voler fer alguna ruta diferent, et deixo una petita introducció sobre altres punts destacats d’aquestes dues províncies.

Dels següents llocs jo només vaig visitar la Quebrada de las Flechas, ja que després d’un mes coneixent el nord d’Argentina necessitava accelerar una mica el meu viatge per poder viatjar al Perú per lliure abans que comencés l’època de pluja. Tot i això, m’hauria encantat poder conèixer la majoria d’aquests llocs (especialment arribar fins el Cono d’Arita i veure una de les parts més salvatges de Salta i la puna argentina):

Quebrada de las Flechas

Conduir fins a la Quebrada de las Flechas, seguint la mítica ruta 40, és també una activitat molt interessant que fer a Salta i Jujuy. Tot i això, aquest tram de la ruta 40 no està asfaltat (és de ripio tal i com diuen per Argentina i Xile) i en alguns moments de l’any, sobretot després d’haver plogut, pot ser que no estigui en un estat massa bo. El problema principal és el serrucho, que fa que sigui necessari conduir a poc a poc i que fa que sigui molt incòmode conduir per allà.

En qualsevol cas, el tram des de Cafayate fins a la Quebrada de las Flechas és la part que està en millor estat. La segona part, que va des de la Quebarada de las Flechas fins a Cachi és la que acostuma a estar més deteriorada.

Això sí, la conducció val la pena per poder contemplar aquest paisatge tan singular i fotogènic. Una formació geològica de parets verticals que es van originar fa més de 20 milions d’anys.

Cachi (poble)

El petit poble de Cachi és una localitat molt interessant de la província de Salta i de la ruta 40. Tal i com he comentat en el punt anterior, s’hi pot arribar per la ruta 40 des de Cafayate, travessant la Quebrada de las Flechas. Tot i això, si es vol conduir per una carretera amb més bon estat és millor anar-hi a través del Parc Nacional los Cardones, per una ruta molt escènica.

Aquest poble és especialment popular pel seu centre històric colonial, i el millor per descobrir-lo és caminar tranquil·lament pels seus carrers empedrats i entre les tradicionals cases d’adobe. Alguns dels punts més destacats són la Plaza 9 de Julio, l’església San José, el museu arqueològic Pio Pablo Diaz i també el cementiri (especialment per les vistes panoràmiques).

Donada la llunyania de Cachi amb altres llocs que veure a Salta i Jujuy el més recomanable és quedar-se a dormir a aquest tradicional poble com a mínim una nit.

Parque Nacional Calilegua

Si es té una mica més de temps, una altra proposta que fer a Salta i Jujuy en 7 dies és visitar el Parc Nacional Calilegua, situat a la província de Jujuy. Aquest parc contrasta clarament amb la majoria de zones del NOA, ja que es tracta d’un ecosistema selvàtic, amb molta vegetació, humitat i pluges.

Visitar aquest parc nacional és una proposta sobretot interessant pels amants del senderisme i també pels viatgers interessats en l’observació d’ocells, perquè hi ha diverses espècies que no es poden veure en cap altre punt d’Argentina.

Això sí, no és un parc molt visitat, així que abans d’anar-hi et recomano planificar bé la visita a través de la web oficial del parc.

Tolar Grande i el seu entorn

A la província de Salta també hi ha una àrea de la puna argentina, dins l’altiplà, molt més inhòspita i accessibles només amb 4×4. És un territori on només hi ha alguns petits pobles, i en què tots els accessos són per carreteres de terra.

Allà hi ha alguns dels paisatges més fotogènics del NOA:

• El Cono de Arita
• Salar Pocitos
• Desierto del Diablo
• Les llacunes Ojo del Mar (Tolar Grande)

Tot i que la ruta no presenta grans dificultats tècniques, l’altitud, la duresa del terreny i l’absència de gent fan imprescindible viatjar amb bons vehicles i, si és possible, amb un grup de dos i tres cotxes, per estar preparats davant qualsevol imprevist mecànic.

Valle de la Luna de Cusi Cusi

Arribar fins al poble de Cusi Cusi, situat al nord de Jujuy i quasi a la frontera amb Bolívia, ja és una experiència en si mateix. És un recorregut entre pobles típics del NOA i per un paisatge ple d’encant i molt remot. De fet, els últims 120 kilòmetres (des d’Abra Pampa fins a Cusi Cusi) són per una carretera de terra, on no hi ha cobertura telefònica ni tampoc cap estació de servei. Per això, també és preferible fer el recorregut amb un bon vehicle i amb experiències en aquest tipus de terreny.

Un cop a Cusi Cusi, només cal conduir uns 5 kilòmetres per arribar al punt més impressionant d’aquesta zona: el Valle de la Luna. És una planícia situada a uns 3.800 metres d’altitud on hi ha diverses formacions rocoses que semblen d’un altre planeta…

Iruya

Iruya és un dels pobles més pintorescos i singulars del nord d’Argentina. Enclavat a més de 2.700 metres d’altitud i encaixonat entre muntanyes abruptes, sembla suspès en el temps amb els seus carrers empedrats i cases de pedra i tova que s’aferren als vessants. Tot i pertànyer a la província de Salta, l’accés més directe és des de Humahuaca (Jujuy), des d’on la carretera principal fins al poble (és una carretera sense asfaltar i amb alguns trams una mica vertiginosos). Es  pot fer el recorregut amb cotxe particular (preferiblement un 4×4 o un cotxe alt i amb unes bones rodes) o també amb algun dels autobusos diaris que van des de Humahuaca fins a Iruya.

Un cop al poble, el més recomanable és passejar pel poble i també fer algun dels senders per poder gaudir dels verticals paisatges d’aquest racó del NOA. És molt recomanable passar una nit al poble, a algun dels allotjaments rurals.

Què fer a Salta i Jujuy: informació útil per visitar aquestes províncies

Com arribar a Salta i Jujuy?

Per arribar a aquestes dues províncies el més senzill és volar o agafar amb bus fins a Salta o San Salvador de Jujuy. Fins a Salta hi ha vols directes des de Buenos Aires, Iguazú, Córdoba, Mendoza i Rosario. Per altra banda, cap a San Salvador de Jujuy només hi ha vols directes des de Buenos Aires i Mendoza.

Pel que fa els trajectes amb bus, alguns d’ells de més de vint hores, n’hi ha des de la majoria de ciutats del nord i centre d’Argentina.

Es pot fer una ruta per Salta i Jujuy sense cotxe?

Jo vaig visitar Salta i Jujuy amb cotxe, i és l’opció que més recomano, ja que et dona molta més flexibilitat horària i per visitar llocs una mica més remots. Per això, llogar un cotxe a Salta és una molt bona opció per visitar aquesta regió amb comoditat.

Tot i això, també és possible fer una ruta per aquestes dues províncies amb transport públic. Hi ha busos que conecten la majoria de pobles de Salta i Jujuy. No tenen una freqüència molt alta, però són molt econòmics.

En cas d’optar per fer una ruta amb transport públic, llavors hauràs de contractar algun tour per visitar els punts més allunyats dels pobles (com la Quebrada de las Conchas, les Salinas Grandes o la serralada del Hornocal).

Com pagar les despeses a Salta i Jujuy?

A excepció de les benzineres, on generalment es pot pagar amb targeta, a la resta de llocs a Salta i Jujuy cal pagar amb efectiu. Per això és important portar força efectiu, sobretot per poder pagar les excursions amb 4×4, l’allotjament i el menjar.

Si ets estranger, normalment el millor tipus de canvi per obtenir efectiu s’aconsegueix a través de Western Union. Pots llegir més sobre això al meu post sobre viatjar a Argentina per lliure.

On dormir durant aquest itinerari?

Durant aquesta ruta de 7 dies per Salta i Jujuy és fàcil trobar allotjaments, molts d’ells econòmics i senzills. També hi ha diversos càmpings, que acostumen a costar entre 3.000 i 6.000 ARS per persona i nit.

En concret, si segueixes l’itinerari proposat, et recomano dormir a les següents localitats:

• Dia 1: Cafayate. A aquest poble està molt ben valorat l’Hostal Tierra Andina, l’hotel Alto del Valle i La Casa de la Bodega.
• Dia 2: El Carril o el Parc Nacional los Cardones. En aquesta zona et recomano l’Hostal los Faroles Chicoana o el Bo Hotel & Spa Chicoana
• Dia 3: Maimará. A aquest petit poble estan molt ben valorades les Cabañas APU i la Casa Munay.
• Dia 4: Humahuaca. Aquí et recomano el Giramundo Hostel o també la Casa Samachiy.
• Dia 5: Purmamarca o Salinas Grandes. A Purmamarca hi ha bastantes ofertes d’allotjaments a aquesta turística localitat, i alguns dels més recomanables són el Pumahuasi Hotel Boutique o la Posada de la Calandria.  En ca de voler dormir a prop de les Salinas Grandes, aleshores la millor opció és la Posada del Silencio.
• Dia 6: Salta. A la ciutat, i per descansar durant l’última nit de ruta per Salta i Jujuy, et recomano la Posada del Milagro, l’Hotel del Tren o l’Hotel Salta.

Les recomanacions anteriors es basen en les valoracions d’altres viatgers, ja que durant el meu itinerari per Salta i Jujuy jo vaig anar amb el meu cotxe camperitzat, així que vaig pernoctar a diferents càmpings de la zona. En concret, vaig dormir a aquests llocs:

• Camping Luz y Fuerza (Cafayate)
• Camping Municipal Angastaco
• Camping Yacoraite (Parc Nacional los Cardones)
• Camping dins l’Hospedaje La Reliquia (Purmamarca)
• Camping El Rincón del Olvido (Humahuaca)
• Pernocta lliure a aquest punt de les Salinas Grandes.

Com evitar el mal d’altura al visitar Salta i Jujuy en 7 dies

Com hauràs vist, algunes de les propostes que fer a Salta i Jujuy impliquen visitar punts de gran altitud, superant els 4.000 msnm en alguns casos. Per això, és important tenir clars quins són els símptomes del mal d’altura i també quines són les precaucions que es poden seguir per tal d’evitar-lo. En concret, jo et recomano el següent:

• Deixar temps perquè el cos s’acostumi. Lentament, el cos s’acostuma a la falta d’oxigen, però és necessari donar-li temps. Per això, sempre és millor dedicar uns 7 dies a conèixer Catamarca, per així fer canvis d’alçada més progressius.
• Evitar esforços físics. Els esforços físics poden accentuar el mal d’altura, així que és important prendre’s els dies amb calma, sobretot al principi i quan es puja a més alçada.
• Beure molta aigua. La hidratació és bàsica per evitar el mal d’altura.
• Beure te de coca o menjar caramels de coca. La fulla de coca és un remei natural per evitar el mal d’altura. Es pot consumir amb forma de te, caramels o també mastegant-la directament.
• Evitar digestius difícils. Fer àpats lleugers i d’aliments de fàcil digestió també és important per evitar el mal d’altura.

A més, recorda que si tens mal d’altura i els símptomes empitjoren, el més important és baixar a menys altitud i descansar per tal que el cos es recuperi.

(Aquest post forma part de la guia per viatjar a Argentina per lliure)